3 fleurs sauvages qui se mangent et qui sont bonnes pour notre santé
3 fleurs sauvages qui se mangent et qui nous font du bien.
la Fleur de mauveAdoucissante, émolliente et anti-inflammatoire : soulage les irritations des muqueuses, idéale en cas de #constipation par exemple.
En tisane, 1 tasse 2 à 3x/jour pendant les repas, jusqu'à amélioration
Immunostimulante, diaphorétique et antioxydante.
Idéale pour renforcer les défenses naturelles, particulièrement efficace en prévention ou en traitement des infections virales comme le rhume ou la grippe 
J' aime son goût subtil et frais, délicieuses dans vos crêpes, gâteaux, sirops, cocktails,...
⚘️La Fleur de coquelicot
Calmante et sédative ( famille du pavot) : elle aide à apaiser les troubles du sommeil, l’anxiété et les tensions nerveuses.
Antitussive et digestive
En tisane ou en sirop, parfait pour les enfants qui aiment son odeur et sa couleur
Elles colorent aussi vos salades, plats, desserts 
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