Les flocons d'avoine sont-ils vraiment bons pour notre santé?

De nombreuses clientes viennent me voir pour des problèmes digestifs, des kilos difficiles à perdre, des pulsions de sucre, ... 1 de leurs points communs? La plupart d'entre elles ont commencé à consommer des flocons d'avoine le matin au petit déjeuner sur les conseils .... d'internet😉

Si vous aussi vous mangez des flocons d'avoine ou si vous ne savez plus quoi mangez le matin, si vous avez des soucis digestifs, le SOPK, des risques de diabète, ... je vous invite à lire cet article et  DEMANDEZ-MOI LE PLANNING DE 7 PETITS-DEJEUNERS DE PRINTEMPS 😀👍par mail (sophieeber34@gmail.com) . 

Et si vous rêvez de ne plus avoir de problèmes digestifs, appelez-moi 📞, on en discute

A très bientôt, bon petit déjeuner! 

Sophie